How many calories are in Carrots?

1 cup chopped (128g) of Carrots contains 41 calories.

How much protein is in Carrots?

1 cup chopped (128g) of Carrots contains 0.9g of protein.

Carrots can be part of a healthy diet. It provides beta-carotene, eye-health, crunchy. As with any food, moderation and portion control are key.

Can I eat Carrots on a diet?

Yes! At 41 calories per serving, Carrots can fit into most diet plans. The key is tracking your portions and overall daily intake.

🥕⭐ Beliebt

Kalorien und Nährwertangaben für Karotten

Karotten sind bekannt für ihren Beta-Carotin-Gehalt, der in Vitamin A umgewandelt wird. Sie sind knackig, süß und hervorragend für die Augengesundheit.

Beta-CarotinAugengesundheitknackigkalorienarm

Verfolge Karotten sofort mit Capy

Beschreiben Sie einfach Ihre Mahlzeit – unsere KI berechnet die Kalorien automatisch.

Kostenlose App herunterladen

41 Kalorien

pro 1 Tasse gehackt (128 g)

Protein0.9 g

Kohlenhydrate9.6 g

Fett0.2 g

Faser2.8 g

Wie viele Kalorien enthält Karotten?

Eine 1 Tasse gehackt (128 g) von Karotten enthält 41 Kalorien. Es handelt sich um ein sehr kalorienarm Lebensmittel und proteinarm, mit 0.9 g Protein pro Portion.

Makronährstoffe

0.9 g

Protein

9.6 g

Kohlenhydrate

0.2 g

Fett

Häufig gestellte Fragen

Ist Karotten gesund?+

Karotten kann Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Es ist sehr kalorienarm und liefert Beta-Carotin, Augengesundheit, knackig. Die Portionsgröße ist weiterhin wichtig.

Wie viel Protein ist in Karotten enthalten?+

Eine 1 Tasse gehackt (128 g) von Karotten enthält 0.9 g Protein, etwa 2% der Referenzmenge für einen typischen Erwachsenen pro Tag.

Darf ich während einer Diät Karotten essen?+

Ja. Karotten passt in viele Ernährungspläne. Eine Portion hat 41 Kalorien.