🍦🔥 Populer
Kalori dan informasi nutrisi untuk Es krim
Es krim adalah makanan beku favorit yang tinggi kalori, gula, dan lemak. Merek premium memiliki kandungan lemak dan kalori lebih tinggi daripada pilihan yang lebih ringan. Perhatikan porsi makan Anda!
kesenangankalsiumgulahidangan penutup
Lacak Es krim secara instan dengan Capy
Cukup jelaskan makanan Anda - AI kami akan menghitung kalori secara otomatis.
Unduh Aplikasi Gratis273 Kalori
per 1 cangkir (132g), vanili
Protein4.6 g
Karbohidrat31 g
Lemak14 g
Serat0.9 g
Berapa kalori yang terkandung dalam Es krim?
Satu porsi 1 cangkir (132g), vanili dari Es krim mengandung 273 kalori. Ini adalah makanan padat energi dan rendah protein, dengan 4.6 g protein per porsi.
Makronutrien
4.6 g
Protein
31 g
Karbohidrat
14 g
Lemak
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Apakah Es krim sehat?+
Es krim dapat menjadi bagian dari diet seimbang. Ini adalah padat energi dan menyediakan kesenangan, kalsium, gula. Ukuran porsi tetap penting.
Berapa banyak protein yang ada di Es krim?+
Satu kemasan 1 cangkir (132g), vanili dari Es krim mengandung 4.6 g protein, sekitar 9% dari jumlah referensi harian orang dewasa pada umumnya.
Apakah saya boleh makan Es krim saat sedang diet?+
Ya. Es krim dapat dimasukkan ke dalam banyak rencana makan. Satu porsi mengandung 273 kalori.
🦫
Lacak Es krim dengan mudah
Jelaskan satu porsi Es krim dan Capy akan memperkirakan kalori dan makronutriennya.
Dapatkan Capy GratisBerhenti Menghitung Kalori Secara Manual
Bergabunglah dengan orang-orang yang menggunakan Capy untuk melacak Es krim dan makanan lainnya dalam hitungan detik.
Unduh Capy secara Gratis