How many calories are in Chocolate?

1 oz (28g), dark 70-85% of Chocolate contains 155 calories.

How much protein is in Chocolate?

1 oz (28g), dark 70-85% of Chocolate contains 1.4g of protein.

Is Chocolate healthy?

Chocolate can be part of a healthy diet. It provides antioxidants, magnesium, indulgence. As with any food, moderation and portion control are key.

Can I eat Chocolate on a diet?

Yes! At 155 calories per serving, Chocolate can fit into most diet plans. The key is tracking your portions and overall daily intake.

🍫🔥 Populer

Kalori dan informasi nutrisi untuk Cokelat

Cokelat hitam kaya akan antioksidan dan mineral seperti zat besi, magnesium, dan seng. Semakin gelap cokelatnya (persentase lebih tinggi), semakin sedikit gula dan semakin banyak manfaat kesehatannya.

antioksidanmagnesiumkesenanganmeningkatkan suasana hati

Lacak Cokelat secara instan dengan Capy

Cukup jelaskan makanan Anda - AI kami akan menghitung kalori secara otomatis.

Unduh Aplikasi Gratis

155 Kalori

per 28g (1 ons), gelap 70-85%

Protein1.4 g

Karbohidrat17 g

Lemak9 g

Serat2.2 g

Berapa kalori yang terkandung dalam Cokelat?

Satu porsi 28g (1 ons), gelap 70-85% dari Cokelat mengandung 155 kalori. Ini adalah makanan kalori sedang dan rendah protein, dengan 1.4 g protein per porsi.

Makronutrien

1.4 g

Protein

17 g

Karbohidrat

9 g

Lemak

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah Cokelat sehat?+

Cokelat dapat menjadi bagian dari diet seimbang. Ini adalah kalori sedang dan menyediakan antioksidan, magnesium, kesenangan. Ukuran porsi tetap penting.

Berapa banyak protein yang ada di Cokelat?+

Satu kemasan 28g (1 ons), gelap 70-85% dari Cokelat mengandung 1.4 g protein, sekitar 3% dari jumlah referensi harian orang dewasa pada umumnya.

Apakah saya boleh makan Cokelat saat sedang diet?+

Ya. Cokelat dapat dimasukkan ke dalam banyak rencana makan. Satu porsi mengandung 155 kalori.