How many calories are in Strawberries?

1 cup (152g) of Strawberries contains 49 calories.

How much protein is in Strawberries?

1 cup (152g) of Strawberries contains 1g of protein.

Is Strawberries healthy?

Strawberries can be part of a healthy diet. It provides low-calorie, vitamin-c, antioxidants. As with any food, moderation and portion control are key.

Can I eat Strawberries on a diet?

Yes! At 49 calories per serving, Strawberries can fit into most diet plans. The key is tracking your portions and overall daily intake.

🍓⭐ Populer

Kalori dan informasi nutrisi untuk Stroberi

Stroberi rendah kalori tetapi kaya nutrisi. Buah ini mengandung banyak vitamin C, mangan, dan antioksidan yang disebut antosianin yang memberikan warna merah pada buah tersebut.

rendah kalorivitamin cantioksidanramah bagi penderita diabetes

Lacak Stroberi secara instan dengan Capy

Cukup jelaskan makanan Anda - AI kami akan menghitung kalori secara otomatis.

Unduh Aplikasi Gratis

49 Kalori

per 1 cangkir (152g)

Protein1 g

Karbohidrat12 g

Lemak0.5 g

Serat3 g

Berapa kalori yang terkandung dalam Stroberi?

Satu porsi 1 cangkir (152g) dari Stroberi mengandung 49 kalori. Ini adalah makanan sangat rendah kalori dan rendah protein, dengan 1 g protein per porsi.

Makronutrien

1 g

Protein

12 g

Karbohidrat

0.5 g

Lemak

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah Stroberi sehat?+

Stroberi dapat menjadi bagian dari diet seimbang. Ini adalah sangat rendah kalori dan menyediakan rendah kalori, vitamin c, antioksidan. Ukuran porsi tetap penting.

Berapa banyak protein yang ada di Stroberi?+

Satu kemasan 1 cangkir (152g) dari Stroberi mengandung 1 g protein, sekitar 2% dari jumlah referensi harian orang dewasa pada umumnya.

Apakah saya boleh makan Stroberi saat sedang diet?+

Ya. Stroberi dapat dimasukkan ke dalam banyak rencana makan. Satu porsi mengandung 49 kalori.