How many calories are in Burger?

1 burger (226g), with bun of Burger contains 354 calories.

How much protein is in Burger?

1 burger (226g), with bun of Burger contains 20g of protein.

Burger can be part of a healthy diet. It provides popular, protein, comfort-food. As with any food, moderation and portion control are key.

Can I eat Burger on a diet?

Yes! At 354 calories per serving, Burger can fit into most diet plans. The key is tracking your portions and overall daily intake.

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Calorias e informações nutricionais de Hambúrguer

Um hambúrguer clássico combina um hambúrguer de carne com um pão e acompanhamentos. As calorias variam muito dependendo do tamanho, dos acompanhamentos e do método de preparo. Hambúrgueres de fast food tendem a ter um teor de sódio mais elevado.

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354 Calorias

por 1 hambúrguer (226g), com pão

Proteína20g

Carboidratos32g

Gordura17g

Fibra1.5g

Quantas calorias há em Hambúrguer?

Uma porção de 1 hambúrguer (226g), com pão de Hambúrguer contém 354 calorias. É um alimento denso em energia e boa fonte de proteína, com 20 g de proteína por porção.

Macronutrientes

20g

Proteína

32g

Carboidratos

17g

Gordura

Perguntas frequentes

Hambúrguer é saudável?+

Hambúrguer pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. Tem denso em energia e oferece popular, proteína, comida reconfortante. O tamanho da porção continua importante.

Quanta proteína há em Hambúrguer?+

Uma porção de 1 hambúrguer (226g), com pão de Hambúrguer contém 20 g de proteína, cerca de 40% da referência diária para um adulto.

Posso comer Hambúrguer durante uma dieta?+

Sim. Hambúrguer pode fazer parte de muitos planos alimentares. Uma porção tem 354 calorias.