How many calories are in Pineapple?

1 cup chunks (165g) of Pineapple contains 82 calories.

How much protein is in Pineapple?

1 cup chunks (165g) of Pineapple contains 0.9g of protein.

Is Pineapple healthy?

Pineapple can be part of a healthy diet. It provides digestive-health, anti-inflammatory, vitamin-c. As with any food, moderation and portion control are key.

Can I eat Pineapple on a diet?

Yes! At 82 calories per serving, Pineapple can fit into most diet plans. The key is tracking your portions and overall daily intake.

🍍⭐ Popular

Calorias e informações nutricionais de Abacaxi

O abacaxi contém bromelina, uma enzima que auxilia na digestão e reduz a inflamação. É doce, tem um sabor levemente ácido e é perfeito para pratos tropicais.

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82 Calorias

por 1 xícara de pedaços (165g)

Proteína0.9g

Carboidratos22g

Gordura0.2g

Fibra2.3g

Quantas calorias há em Abacaxi?

Uma porção de 1 xícara de pedaços (165g) de Abacaxi contém 82 calorias. É um alimento baixo teor calórico e baixo teor de proteína, com 0.9 g de proteína por porção.

Macronutrientes

0.9g

Proteína

22g

Carboidratos

0.2g

Gordura

Perguntas frequentes

Abacaxi é saudável?+

Abacaxi pode fazer parte de uma alimentação equilibrada. Tem baixo teor calórico e oferece saúde digestiva, anti-inflamatório, vitamina c. O tamanho da porção continua importante.

Quanta proteína há em Abacaxi?+

Uma porção de 1 xícara de pedaços (165g) de Abacaxi contém 0.9 g de proteína, cerca de 2% da referência diária para um adulto.

Posso comer Abacaxi durante uma dieta?+

Sim. Abacaxi pode fazer parte de muitos planos alimentares. Uma porção tem 82 calorias.